HELOSAN® URHEILUSSA & kuntoilussa

Kun harjoitamme liikuntaa, altistamme usein sekä lihakset että nivelet äärimmäisille olosuhteille, jotka – kuten useimmat tietävät – vaativat myöhempää venytystä ja ehkä jopa kiropraktikon, fysioterapeutin tai vastaavan asiantuntijan hoitoa. Mutta vain harvat ihmiset ovat myös tietoisia siitä, että heidän käsiensä, jalkojensa, kasvojensa jne. iho on myös alttiina äärimmäisille olosuhteille, jotka edellyttävät hyvää, asiantuntevaa ihonhoitoa, jotta ehkäistään kuiva, ärtynyt ja ehkä jopa vahingoittunut iho. Helosan® on kanssasi kaikissa sääolosuhteissa urheilu- tai ulkoilulajista riippumatta. 

Kosteuta iho ennen urheilua & ulkoilun jälkeen

Kun harjoitamme ulkourheilua, kasvojen ja käsien iho altistuu erityisesti kylmälle, kuumuudelle, auringolle, pakkaselle jne., sen mukaan, minä vuodenaikana lajia harjoitetaan. Talvella iho on erityisen altis nestehukalle ja kuivumiselle, ja kesällä auringon kuumat säteet rasittavat ihon luonnollista suojaestoa – molemmat vaativat tehohoitoa ennaltaehkäisevän hoidon muodossa, mutta suurelta osin myös myöhempää hoitoa pehmentävällä ja kosteuttavalla ihovoiteella, kuten Helosan® Originalilla. Ainutlaatuisella kaavallaan Helosan® toimii perusteellisesti, pehmentää ihoa ja lisää ihoystävällisiä rasvoja, jotka edistävät ihon omaa korjausprosessia samalla, kun voide asettuu väliaikaiseksi kerrokseksi, joka tarjoaa pitkäaikaisen kosteutuksen ja suojan kuivumista vastaan. Korkean rasvapitoisuuden ansiosta Helosan® tarjoaa myös mukavan vettä ja likaa hylkivän pinnan.

Sujuvoita juoksukierrosta hyvällä ihonhoitorutiinilla

Useimmat juoksijat juoksevat kaikenlaisissa sääolosuhteissa; sateessa, lumessa, kesäpäivinä tai tuulisina syyspäivinä. Kuten aiemmin mainittiin, hyvä ihonhoito on tärkeää tässä tapauksessa sekä kasvoille että käsille, mutta koska myös jalat rasittuvat juoksun aikana, on tärkeää varmistaa sekä ennaltaehkäisevä että juoksun jälkeinen kosteuttava ihonhoito. Hyvän jalkahoitorutiinin avulla Helosan® Jalkavoidetta ehkäiset kuivan ihon jaloissasi ja pahimmassa tapauksessa kantapään halkeamat, jotka voivat muuten johtaa juoksemisen keskeyttämiseen joksikin ajaksi, kunnes kantapäiden tuskalliset halkeamat ovat jälleen parantuneet. 

Helosan® ihovoidetta suojaavana housurasvana

Tiedät varmasti, että voit voitella iho Helosan® Originalilla vähentämään stressaavaa kitkaa ja intiimialueiden hankautumisvaivoja. Helosan® Original on ihanteellinen ihonhoitotuote niin sanottuun housurasvakäyttöön. Olitpa sitten mukana maantiepyöräilyssä, maastopyöräilyssä, sisärata-ajossa, ratsastuksessa tai maratonissa, kannattaa käyttää housurasvaa ala-alueiden ihon suojaamiseen. Pakaroiden välinen iho on erityisen herkkä ja haavoittuva ihoalue, joka kärsii arkuudesta ja tulehduksellisista olosuhteista hankauksen ja kitkan seurauksena. Helosan® Originalin käytön etuna housurasvana on, että voide on hellävarainen iholle, vegaaninen ja täysin hajusteeton.  Näin ollen voidetta voidaan käyttää myös juuri alueilla, jotka ovat erityisen alttiita suhteessa ohueen ja hauraaseen ihoon.

Urheilua ja kuntoliikuntaa voimakkaassa auringonsäteilyssä

Kun harjoittelet urheilua kesällä, kuumina kesäpäivinä, on useimmiten tärkeää ennen kaikkea varmistaa, että suojaat itsesi palamiselta auringossa. Tämä on parasta tehdä aurinkosuoja-aineella tai voiteella, joka sisältää riittävän korkean aurinkosuojakertoimen. Muista levittää paljon ja myös voidella useita kertoja päivässä optimaalisen vaikutuksen saavuttamiseksi.

Lisäksi, kun olet ollut auringossa pitkään kerrallaan, sinun on aina huolehdittava ihostasi tuotteella, joka kosteuttaa ihoa ja antaa iholle mahdollisuuden toipua auringon aiheuttamasta ulkoisesta rasituksesta. Helosan® Original sisältää huolellisesti valittuja kosteuttavia ainesosia, jotka yhdessä luovat synergiavaikutuksen, joka edistää kosteuden annostelua iholle ja pitää sen pehmeänä ja joustavana, samalla kun se lisää ihoystävällisiä rasvoja, jotka edistävät ihon omaa korjausprosessia ja tarjoavat pitkäaikaisen kosteutuksen ja suojan kuivumista vastaan.

Hellävarainen ihonhoito hiihtoloman aikana

Hiihtoloman aikana moni on kokenut, millaista on tulla pitkän rinteillä vietetyn päivän jälkeen kotiin vain huomatakseen, että siellä, missä hiihtolasit oli asetettu tiiviisti koko päivän ajan – no niin, nyt itsestäsi on piirtynyt todella hieno piirustus, koska aurinko on todella tarttunut poskiin, nenään ja otsaan. Siksi on yhtä tärkeää, että muistat voidella itsesi suurilla määrillä aurinkosuoja-aineella hiihtoloman aikana, kun aurinko laskee – sekä edellä mainittujen asioiden, että vielä suuremmalta osin ärsyttävien ja tuskallisten palovammojen välttämiseksi.

Lisäksi altistat ihosi hiihtolomalla ankarille sääolosuhteille, kylmälle, pakkaselle, lumelle ja tuulelle – eli kaikkein pahimmille tekijöille, mitä tulee ihon kuivumiseen ja ärtymiseen. Siksi on hyvä muistaa ottaa mukaan hyvää, öljyistä voidetta, jotta voit huolehtia ihostasi sekä aamulla että illalla vain ehkäistäksesi ihon kuivumisen. Tätä varten voit käyttää Helosan® Originalia aivan kuten Helosan® Jalkavoidetta, joka on täydellinen hoitotuote väsyneitten jalkojen hoitoon.